Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

контрол на теглото

Страници:

10 стъпки за по-малко калории

Спрете да наблягате на въглехидратите като основен хранителен елемент

прочетено 14010 пъти

Как да се предпазите от преяждане заради хранене под стрес

Несъзнателното хранене, причинено от стреса, води до напълняване

прочетено 9792 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването

прочетено 10702 пъти

10 начина, по които мозъкът ви пречи да поддържате здравословно тегло

Ако познаваме начина, по който собственото ни мислене ни подвежда, по-лесно можем да се борим с излишните килограми

прочетено 11301 пъти

Футболни обувки Puma Fastest Pack

Проектирани са за най-креативните играчи

прочетено 14031 пъти

Палео диета – какво не знаем за нея

Най-модерните тенденции в храненето понякога са вдъхновени от праисторията ни

прочетено 10132 пъти

7 ползи от спирането на глутена

Намаляването или спирането на глутена ще намали болките и пристягането в стомаха

прочетено 10160 пъти

Периодичното гладуване намалява холестерола

Периодичното гладуване е термин, използван за описание на различни модели на хранене, при които се редуват периоди на гладуване - въздържание от храна и хранене

прочетено 17986 пъти

9 храни, които топят корема

Хапвайте редовно банани

прочетено 22979 пъти

Изкорени тези вредни навици, преди да станеш на 30

Когато сме на 20, си мислим, че знаем всичко за живота. Някъде на 30 разбираме, че това изобщо не е така и ни се иска някой да ни даде упътване

прочетено 8871 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Парламентарните избори в Армения решават геополитическия курс между Русия и Запада

Флагман.БГ Почитаме хилядите безименни герои на вярата

Тервел ИЛИЕВ Класически пухкави палачинки: Рецептата, която винаги се получава

Тервел ИЛИЕВ Починалите чужденци в зверската катастрофа били чудесни момчета

Тервел ИЛИЕВ ЕК ни показа жълт картон! Плоският данък на дузпата

Тервел ИЛИЕВ Шокиращи твърдения за фаталния инцидент в Благоевград

Тервел ИЛИЕВ 7-звезден спектакъл на "Лазур"

Георги РУСЧЕВ Отвори ли Тръмп кутията на Пандора в Иран

Флагман.БГ "Роснефт": САЩ са основните печеливши от затварянето на Ормузкия проток

Флагман.БГ Никола Цолов взе точка от спринта в Монако

Флагман.БГ Асиметричните рокли превземат сезона

Иван КОЛЕВ Световни легенди и 15 000 фенове взривиха Бургас с „Мача на надеждата“

Тервел ИЛИЕВ Реал Мадрид с трансферната бомба на сезона?

Тервел ИЛИЕВ Граждански протест във Варна, искат оставката на кмета Коцев

Тервел ИЛИЕВ Река Черна отново излезе от коритото си, тече евакуация

Тервел ИЛИЕВ Украйна се извини на Гърция

Флагман.БГ Пожар гори в промишлената зона на Бургас (ОБНОВЕНА)

Тервел ИЛИЕВ Левски с ударни трансфери при бургазлията Бостанджиев

Тервел ИЛИЕВ Жълт код за Бургас и Варна

Тервел ИЛИЕВ БСП с остра позиция, касаеща летището в София

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Почитаме хилядите безименни герои на вярата Почитаме светец, откупващ телата на мъчениците, за да ги погребе по християнски

Летни температури до 30 градуса в неделя, но с мощни гръмотевични бури Температурите остават високи, но нестабилното време продължава в цялата страна

Футболното чудо в Бургас: Как Стилиян Петров събуди един заспал гигант Световни и български легенди събраха стотици хиляди евро за благотворителност пред рекордна публика, каквато градът не помни от десетилетие

ЕК ни показа жълт картон! Плоският данък на дузпата В официалния доклад се посочва, че сегашният модел води до несправедливо разпределение на тежестта сред данъкоплатците

Отвори ли Тръмп кутията на Пандора в Иран Според американски анализ провалени стратегически сметки и неясни военни цели тласкат САЩ към нов конфликт без ясен изход

Екшън в Бургас! Психар нападна кондукторка и рани шофьор в опит да отвлече автобус №12 (ОБНОВЕНА) Спецполицаи неутрализираха 44-годишният нападател, родом от Несебър след истински трилър в градския транспорт, извършителят сам се обадил на тел. 112, за да обяви похищението

Първа кадрова рокада: Николай Тишев вече не е регионален директор на социалното подпомагане в Бургас Очакват се и други промени в държавните структури в Бургаско, но те ще бъдат извършвани постепенно в следващите месеци

План от Бургас: Академичната общност настоява за 10% по-високи заплати до края на 2026 г. Спасителният вариант изисква 24,73 млн. евро от държавата

Легендата за „бъгването“ се срина: Родители проплакаха пред Флагман.бг след солени наказания при приема за първи клас Как тарикатите, въвеждали по един символ, сами изхвърлиха децата си от най-желаните училища в центъра на Бургас

Само в България сагата „Звездни войни“ се нарича „Междузвездни войни“ Една от основните причини е тоталитарния режим, който не е искал филмът у нас да носи името на военна програма, изпълняваща се в САЩ по онова време

Свят Всички новини

Двама пакистанци, изнасилили французойка, бяха пратени на бесилото Делото бе гледано от пакистански съд. В Западна Европа подобни деяния остават ненаказани с десетилетия

След взрива на морски дрон в Румъния: Урсула фон дер Лайен предупреди за пряка заплаха по източната граница Лидерите на ЕС единодушно определиха случилото се като пряка заплаха, произтичаща от продължаващите военни действия в близост до границите на блока

Премиерът Румен Радев от Черна гора: Предишните управления ни завещаха над 2,2 милиарда евро скрити разходи Процедурата за свръхдефицит на ЕК е оценка за бюджетните „гимнастики“, изсмукването на бизнеса и съмнителните поръчки, обяви министър-председателят

Кога ще свърши войната в Украйна Добре познатият в бившата съветска република с геополитическите си прогнози мистик прогнозира още през есента прекратяване на бойните действия

Проф. Витанов: Блокират ли САЩ Малакският проток, Тайван ще е пак китайски и корабите ще са потопени Статистикът, който е и сред най-известните международни анализатори, коментира, че ако Русия използва атомно оръжие срещу Украйна, няма никой да се намеси

Показаха принцеса Лилибет - рижавата й коса смая всички Сладураната е като две капки вода с татко си принц Уилям

Израел и Ливан се договориха за примирие Техеран не вижда напредък в диалога за постоянно примирие със САЩ

Европа сама реже клона, на който седи Либерал-глобализмът стигна дотам, че коренният жител вече е по-долна категория човек от мигрантите

Турчин случайно получи $21,8 млрд., нареди се сред най-богатите в света Ахмад Джахангард Такало дори не знае откъде са дошли парите

Земетресение разлюля Турция Епицентърът на земетресението е в района на град Пазарджък, където на 6 февруари 2023 г. стана силен трус с магнитуд 7,7 по Рихтер

Левон ХАМПАРЦУМЯН Нека не забравяме - надолу няма дъно Виц на деня

Виц на деня Барман към сервитьора:
- Абе пич, престани да изхвърляш пияните посетители, не забравяй, че работиш във вагон-ресторант! Виц на деня

Виц на деня Иванчо дочул стонове от спалнята на родителите си. От любопитство погледнал през ключалката и възкликнал:
- Леле-е-е... а на мен ми се карат, че си бъркам в носа... Статус във фейсбук